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껍질채 먹는 고구마의 효능 오늘은 고구마의 특별한 부분, '껍질채'에 대해 알아보려고 합니다. 많은 사람들이 고구마를 즐겨 먹을 때 껍질을 벗기곤 하는데, 실은 껍질채에는 다양한 영양소와 효능이 담겨있습니다. 그럼 고구마의 껍질채가 왜 좋은지 함께 알아보겠습니다. 1. 높은 영양가 고구마의 껍질채는 비타민 C, 비타민 E, 칼슘, 칼륨, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 특히 비타민 C는 피부 건강과 면역력 강화에 도움을 주며, 비타민 E는 항산화 효과로 자연스러운 미용 효과를 기대할 수 있습니다. 2. 항산화 효과 항산화 효과가 껍질에 있다는 것은 정말 의외입니다. 고구마의 껍질에는 항산화 성분이 풍부하여 몸속의 자유 라디칼을 제거해 주는 효과가 있습니다. 말이 어렵지만 그냥 노화되는 것을 막아 준다고 생각하면 됩니다. .. 2024. 3. 28.
비트코인 ETF가 인기인 이유, 암호화폐 투자의 새로운 길 비트코인 ETF가 인기인 이유는 무엇일까요? 최근에 암호화폐 투자에 관심을 가진 많은 분들 사이에서 '비트코인 ETF'가 큰 화제가 되고 있습니다. 그렇다면, 비트코인 ETF가 왜 이렇게 인기가 있는지, 그 이유에 대해 함께 알아보겠습니다. 1. 투자의 편의성 1-1. 전통적인 투자 방식과의 연계 비트코인 ETF는 주식이나 기타 금융 상품처럼 쉽게 거래할 수 있어 투자의 편의성이 높습니다. 이로 인해 전통적인 투자자들도 암호화폐 시장에 쉽게 접근할 수 있게 되었죠. 이로 인해 최근 암호화폐 투자의 새로운 길로 각광받고 있으며 전 세계 자산 운용 1위이자 비트코인 ETF 최다 판매를 기록하고 있는 블랙록 CEO 도 예상 밖의 시장 반응에 놀라움을 표하고 있습니다. 1-2. 안전성 및 투명성 ETF는 규제와.. 2024. 3. 28.
기저효과 그게 뭐길래 기저효과는 많은 사람들이 알지 못하거나 잘 이해하지 못하는 개념입니다. 하지만 이 개념은 우리의 일상생활, 특히 경제와 금융 분야에서 중요한 역할을 합니다. 오늘은 기저효과의 개념, 영향, 그리고 그에 대한 이해의 중요성에 대해 핵심만 중점적으로 살펴보겠습니다. 기저효과의 개념 기저효과는 지난 연도의 데이터와 비교할 때 현재의 성장률이나 변동률을 왜곡하는 현상을 말합니다. 이는 이전 기간의 수치가 특히 높거나 낮을 때 발생하는 현상입니다. 예를 들어, 지난해 매출이 매우 높았던 회사가 올해도 높은 성장률을 보이는 경우, 이전 기간의 높은 수치 때문에 현재의 성장률이 과소평가될 수 있습니다. 이와 반대로, 지난해 매출이 매우 낮았던 회사가 올해 조금이라도 성장하면, 이전 기간의 낮은 수치 때문에 현재의 성.. 2024. 3. 27.
서학개미의 세금 고민 서학개미가 미국 주식에서 큰 수익을 걷고 있습니다. 국내 주식 시장에서와는 다른 세금 체계를 이해해야 하는데요. 오늘은 서학 개미의 세금 고민 즉 해외주식 양도차익과 절세 전략을 알아보겠습니다. 1. 미국 주식의 양도소득세 문제 서학개미들이 사랑하는 애플, 마이크로소프트, 테슬라 주식의 상승세가 이어지면서 수익을 거두었습니다. 하지만 이런 성과에도 불구하고 연말에는 세금 문제로 고민하게 됩니다. 국내 상장된 주식의 경우 소액주주의 보호를 위해 양도소득세를 과세하지 않지만, 미국 주식과 같은 해외주식에 대해서는 양도소득세를 납부해야 합니다. 실질적인 세율은 22%로, 수익에 따른 세금 부담이 늘어나게 됩니다. 2. 양도소득세의 절세 전략: 평가손 실현과 가족 증여 서학개미들이 양도소득세를 최소화하기 위한 .. 2024. 3. 26.
사과 가격 상승과 물가 통화 정책 안녕하세요, 여러분! 오늘은 최근 사과 가격 상승이 한국의 물가와 통화 정책에 미치는 영향에 대해 이야기해보려 합니다. 사과의 가격 상승은 단순히 과일 한 개의 가격 상승이라는 문제가 아닙니다. 사과 가격의 급등은 실제로 한국의 소비자물가 상승률에 큰 영향을 미치고 있습니다. 지난달에는 사과의 가격이 전년 대비 71.0%나 상승하여 소비자물가 상승률에 0.16% 포인트를 기여했습니다. 이런 상황에서 한국은행은 국회에 제출한 통화신용정책 보고서에서 “물가 상승률이 목표 수준인 2%로 수렴할 때까지 통화 긴축 기조를 장기간 지속할 것”이라고 밝혔습니다. 한은의 통화 정책은 물가 상승률을 안정화시키기 위한 것입니다. 사과 가격 상승 같은 특정 상품의 가격 변동이 물가에 미치는 영향을 최소화하려는 노력에서 나온.. 2024. 3. 24.
확증 편향 성공 투자를 위해 알아야 한다 오늘은 주식 투자에 막 입문하신 초보자 여러분들이 주식 시장에서 성공적인 투자를 위해 알아둬야 할 중요한 개념 중 하나인 '확증편향'에 대해 자세히 이야기해보려 합니다. 우선, 확증편향이란 무엇일까요? 확증편향이란 이미 가지고 있는 신념이나 관점을 더욱 강화하려는 인간의 경향성을 말합니다. 이것은 주식 시장에서 투자 결정을 할 때 큰 영향을 미칠 수 있는 중요한 요소 중 하나입니다. 우리가 특정 주식에 투자하면서 그 주식이 좋은 투자라고 믿게 되면, 그 주식에 대한 긍정적인 정보를 찾으려는 경향이 생깁니다. 이로 인해 우리는 부정적인 정보를 무시하거나 과소평가하는 경향이 생길 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 우리는 주식 시장에서 객관적인 판단을 내리는 것이 매우 중요합니다. 어떤 주식이든지 투자하기 전.. 2024. 3. 21.
산책의 효과 1. 스트레스 해소와 심리적 안정감 가벼운 산책은 일상생활에서의 스트레스를 해소하고 심리적인 안정감을 가져다줍니다. 신선한 공기를 마음껏 마시며 자연 속에서의 풍경을 감상하면서 마음의 평화를 찾을 수 있습니다. 특히 자연이 아름다운 공원이나 산책로를 선택하면 더욱 효과적입니다. 2. 몸의 건강과 유연성 증진 가벼운 산책은 몸을 움직이게 하여 근육을 활성화하고 유연성을 증진시킵니다. 규칙적인 산책은 심혈관 기능을 개선하고 체중을 조절하는 데에도 도움이 됩니다. 또한 근육을 강화하고 관절의 유연성을 높여 운동 부상을 예방하는 효과도 있습니다. 3. 창의성과 집중력 향상 산책은 뇌의 활동을 촉진하여 창의성과 집중력을 향상시킵니다. 새로운 환경에서의 자극은 뇌를 활발하게 만들어 새로운 아이디어를 생각해 내고 문.. 2024. 3. 20.
주식 손실 매도의 어려움과 대처 방안 주식 손실 매도의 어려움과 대처 방안 주식 투자는 종종 사람들에게 짜릿한 경험을 제공하며, 이를 통해 가끔은 상당한 수익을 얻을 수 있습니다. 그러나 그 반대의 경우에는 손실을 겪을 수도 있습니다. 물론 대부분의 경우 손실을 더 많이 겪고 있는 게 사실입니다. 특히 주식을 하면서 손실이 발생했을 때에는, 많은 투자자들이 매도 결정을 내리는 것이 상당히 어려운 일이 될 수 있습니다. 이러한 매도 결정이 어렵게 느껴지는 경우는 다양한 이유로 인해 그렇습니다. 이제 우리는 주식 손실 매도가 힘든 이유를 좀 더 상세히 살펴보고, 이러한 어려움을 어떻게 극복하고 효과적으로 대처할 수 있는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감정적인 결합 주식 투자는 종종 투자자에게 감정적인 연결을 형성하게 만듭니다. 이는 투자자가 .. 2024. 3. 19.
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